בפעם הראשונה כאשר תתחברו לאפליקציה ובכל פעם שתקבלו תפריט חדש, יש לתכנן את יום האכילה: יש לתכנן מה לאכול בכל ארוחה, מתי לאכול אותה, לבחור את מנות השומן הרצויות ולשייך כל מנת שומן לארוחה הרצויה. בסרטון הזה תוכלו לראות כיצד לעשות זאת בצורה קלה ופשוטה. לצפייה בסרטון הסבר לחץ על הסרטון