14 לביבות

2 לביבות = תחליף למנת פחמימה

 

חומרים:

  • חבילה תרד קפוא (סנפרוסט)

  • בצל גדול קצוץ מטוגן בכפית שמן

  • 2 פרוסות גבינה צהובה 9%, חתוכות דק

  • 1/3 כוס פירורי לחם

  • 2 ביצים

  • כפית אבקת מרק מרכיבים טבעיים

  • מלח, פלפל – לפי הטעם

 

 

אופן ההכנה:

  • מפשירים את התרד ומסננים היטב מנוזלים.

  • מערבבים את כל החומרים כולל התרד.

  • יוצרים לביבות.

  • מרפדים תבנית בנייר אפיה.

  • מסדרים את הלביבות. אופים בתנור שחומם לחום בינוני.

  • אופים כ- 30 דקות, אחרי 15 דקות הופכים את הלביבות לצד השני.