בדף זה ריכזנו עבורכם את השאלות הנפוצות ביותר של המשתתפות בתחילת הדרך, אנא קראו את השאלות והתשובות כדי שתוכלו להתחיל את התהליך ברגל ימין!

 

שאלה - מה לגבי קפה?
תשובה מותר עד 3 כוסות קפה ליום.

 

שאלה - מה עם חלב לקפה?
תשובה -  כוס חלב חד פעמית עבור כל כוסות הקפה במהלך היום!!

 

שאלה - מותר לצרוך ירקות טריים בצורה חופשית? 
תשובה -  כן! מתוך רשימת הירקות. בצד ימין בדף התפריט באפליקציה יש כפתור הנחיות, לחיצה על הכפתור תעביר אתכן לדף הנחיות בו תמצאו את רשימת הירקות החינמיים.

 

שאלה - מה לגבי ירקות מבושלים/ אפויים/ מרק?
תשובה מתוך רשימת הירקות החינמיים: הכמות היא ספל כתוספת לארוחה אחרי שאכלתן ירקות טריים באותה הארוחה.

 

שאלה - מה לגבי פירות?
תשובה -  פירות  הם פחמימות בתפריט. 2 פרוסות לחם קל= תפוח= 3 פריכיות אורז= בננה קטנה. 
שימו לב, כדי למצוא את רשימת הפירות יש ללחוץ על כפתור ההנחיות בצד ימין בדף התפריט באפליקציה,  לחיצה על הכפתור תעביר אתכן לדף הנחיות בו תמצאו את רשימת הפירות

 

שאלה -  מה לגבי לימון, חומץ בלסמי, חומץ תפוחים? 
תשובה - .הם מותרים לשימוש חופשי ובשפיות.

 

והכי חשוב, במידה ועולה לכן כל שאלה נוספת, בבקשה מכן לא להסס, פנו אלינו דרך האפליקציה או הקבוצה הסגורה בפייסבוק ואנחנו ניתן לכן מענה מתאים ואישי לשאלות.