פשטידת טונה

4 מנות מנה = תחליף לארוחת ערב חומרים: 3 קופסאות טונה במים 4 ביצים 2 כפות קמח חצי כוס פירורי לחם 1 בצל גדול קצוץ חופן פטרוזיליה קצוצה 4 כפות מיוקל 5% אופן ההכנה: מערבבים את כל הרכיבים ויוצקים לתבנית אפיה. מחממים תנור לחום של 180 מעלות ואופים כ-40 דקות.